Какво знаем за физическите упражнения?
Физическите упражнения дозирани правилно са незаменим начин за поддържане на добра форма, добро настроение и превенция от различни заболявания. Следния тест се състои от 10 въпроса, ще Ви отнеме 5-10 мин. и ще Ви даде възможност да проверите своите познания за плюсовете и минусите на физическите упражнения.
Преди, по време и след работа трябва да се правят леки статични упражнения за разтягане:
1 / 10
Centrum Silver 50+ Men хранителни добавки витамини и минерали, таблетки, 30 бр. | Центрум
23.52 лв.
29.40 лв.
Centrum Silver 50+ Women хранителни добавки витамини и минерали, таблетки, 30 бр. | Центрум
26.32 лв.
32.90 лв.